EXPERIENCIAS Y PERCEPCIONES PSICOSOCIALES DE LA DANZA AÉREA EN ADULTOS JÓVENES DEL COLECTIVO VÉRTIGO

Resumen

La danza aérea constituye una práctica que integra arte, deporte y expresión corporal, requiriendo no solo condiciones físicas sino también una profunda conexión entre la mente y el cuerpo. Pese a sus beneficios documentados en el ámbito físico, existe un vacío significativo en la comprensión de sus dimensiones psicosociales en la población de adultos jóvenes. Por ello, la presente investigación tuvo como objetivo explorar las experiencias y percepciones psicosociales de la danza aérea en adultos jóvenes pertenecientes al Colectivo Vértigo de Pamplona, Norte de Santander. Se empleó una metodología cualitativa con enfoque fenomenológico descriptivo y alcance transversal, utilizando como instrumento una entrevista semiestructurada aplicada a seis participantes.
Los hallazgos permitieron identificar impactos positivos en categorías como la motivación intrínseca, el autoconcepto, las relaciones sociales y el sentido de pertenencia. Sin embargo, en la categoría de regulación emocional se evidenció que, a pesar de que los participantes reconocen los beneficios de la práctica para liberar estrés y desconectarse de sus preocupaciones, persisten en algunos de ellos temores como el miedo a las alturas, la ansiedad escénica y la frustración. A partir de estas necesidades identificadas, se ofrecieron estrategias psicoeducativas orientadas al manejo de la ansiedad, el estrés, la acrofobia y el pánico escénico. Se concluye que la danza aérea genera bienestar psicosocial en múltiples dimensiones, pero la regulación emocional requiere atención específica dentro de la práctica.